Category: KETO sajtos ételek

Feta krém

Krémes Herbed Feta Tápérték adagonként: kcal: 96 szénhidrát: 1,1 g fehérje: 1,9 g zsír: 9,5 g ÖSSZETEVŐK: (adag) 6 oz feta sajt (170g) 1/2 csésze tejföl (115g) 2 evőkanál tejszínhab (30 ml) 1/2 csésze Keto majonéz  (110g) –...

Cheddar gofri

CHEDDAR GOFRI Tápérték adagonként: kcal: 229 szénhidrát: 3,8 g fehérje: 13 g zsír: 18,1 g ÖSSZETEVŐK: (2 adag) 1/2 csésze aprított cheddar (60g) 1/4 csésze mandulaliszt (25 g) 1/4 teáskanál sütőpor 1 nagy tojás ELKÉSZÍTÉS: Melegítsen...