Brokkolis csirke
2021-01-15
Brokkolis csirke Tápérték adagonként: kcal: 449 szénhidrát: 9,4 g fehérje: 32,8 g zsír: 31,8 g ÖSSZETEVŐK: (adag) 700g csirkemell kockákra vágva 60g brokkoli 1 közepesolvass tovább
Citromos csirkecomb
2021-01-14
CITROMOS CSIRKECOMB Tápérték adagonként: kcal: 289 szénhidrát: 2,7 g fehérje: 34,1 g zsír: 15,1 g ÖSSZETEVŐK: (adag) 450 g csontozatlan és bőrös csirkecomb 180 mlolvass tovább
Csirke tejszínes spenótmártással
2021-01-14
CSIRKE TEJSZÍNES SPENÓTMÁRTÁSSAL Tápérték adagonként: kcal: 592 szénhidrát: 4,7 g fehérje: 39,6 g zsír: 61 g ÖSSZETEVŐK: (4 adag) 680 g csontozatlan csirkemell 240 mlolvass tovább
Csirke caprese
2021-01-14
CSIRKE CAPRESE Tápérték adagonként: kcal: 254 szénhidrát: 1,9 g fehérje: 26,1 g zsír: 15,8 g ÖSSZETEVŐK: (4 adag) 4 szelet csirkemell (450g) 4 szelet mozzarellaolvass tovább